CPR 101: การช่วยชีวิตขั้นพื้นฐาน
เรียนรู้วิธีการช่วยชีวิตที่ถูกต้องตามมาตรฐานสากล HSI (USA)เปลี่ยน "ผู้พบเห็น" ให้เป็น "ผู้ช่วยชีวิต" ภายใน 4 นาทีวิกฤต
เมื่อเกิดเหตุฉุกเฉินและพบผู...
First Aid & Safety: การปฐมพยาบาลและการป้องกันเชื้อโรค
First Aid & Safety 101
การปฐมพยาบาลและการป้องกันเชื้อโรคอย่างถูกวิธี
ช่วยชีวิตผู้อื่นอย่างปลอดภัย ด้วยมาตรฐาน HSI (USA)
1. การป้องกันตนเอง (Staying Safe First)
ก่อนสัมผัสเลือดหรือสารคัดหลั่งของผู้บาดเจ็บทุกครั้ง ต้องปฏิบัติตามหลัก Universal Precautions เพื่อป้องกันเชื้อโรคทางกระแสเลือด เช่น เอชไอวี (HIV) หรือไวรัสตับอักเสบ
สวมอุปกรณ์ป้องกัน (PPE)
สวมถุงมือยาง (Nitrile Gloves) ทุกครั้งก่อนช่วยงาน และหากมีความเสี่ยงจากการกระเด็นของเลือด ควรใส่หน้ากากอนามัยและแว่นตานิรภัยร่วมด้วย
ข้อควรระวัง: เมื่อเสร็จสิ้นการช่วยเหลือ ให้ถอดถุงมือโดย "ไม่สัมผัสด้านนอกของถุงมือด้วยมือเปล่า" และล้างมือด้วยสบู่ทันที
2. การปฐมพยาบาลบาดเจ็บวิกฤต (Critical First Aid)
การห้ามเลือด (Bleeding Control)
ใช้ผ้าสะอาดกดลงบนแผลโดยตรงด้วยแรงที่คงที่ หากเลือดซึมผ่านผ้าผืนแรก **ห้ามดึงออก** ให้วางผ้าผืนใหม่ทับลงไปแล้วกดต่อจนกว่าเลือดจะหยุด หรือจนกว่าทีมกู้ชีพจะมาถึง
การช่วยคนสำลัก (Choking)
หากผู้ป่วยมีอาการสำลักและพูดไม่มีเสียง ให้ยืนด้านหลังและทำการรัดกระตุกที่หน้าท้อง (Abdominal Thrusts) จนกว่าสิ่งแปลกปลอมจะหลุดออกมา หรือจนกว่าผู้ป่วยจะหมดสติ (ซึ่งต้องเริ่มทำ CPR ทันที)
ส่งต่อความปลอดภัยให้มืออาชีพ
การปฐมพยาบาลคือการประคับประคองอาการเบื้องต้นเท่านั้น สิ่งสำคัญที่สุดคือการแจ้งข้อมูลที่ถูกต้องให้แก่ หมอ พยาบาล กู้ชีพ หรือกู้ภัย เมื่อพวกเขามาถึงที่เกิดเหตุ
